Tien tips voor kinderen van Kelly

Posted on

 

TIEN TIPS OM SCHADE BIJ KINDEREN NA SCHEIDING TE VOORKOMEN

Vrij naar dr. Joan B. Kelly:

  1. Praat met je kinderen over de scheiding

Als kinderen niet voldoende informatie krijgen, raken zij in verwarring. Vertel in simpele bewoordingen wat de echtscheiding voor de kinderen betekent en hoe hun leven er uit gaat zien en dat het kind geen schuld heeft.

https://www.nrc.nl/nieuws/2017/06/19/je-papa-en-mama-zijn-uit-elkaar-zegt-de-dino-11153579-a1563527

  1. Houd gesprekken en papieren waaruit blijkt dat er een conflict tussen de ouders bestaat weg bij de kinderen

Laat geen processtukken op de keukentafel liggen zodat de kinderen ze kunnen lezen.Praat niet met iemand over juridische kwesties of over je (bijna) ex-partner wanneer de kinderen in de kamer zijn.

  1. Gedraag je als volwassene en houd het conflict weg van de kinderen

Houd je conflict voor je en belast de kinderen niet. Maak afspraken met je bijna ex op een neutrale plek. Kinderen gebruiken als boodschappers maakt hen depressief en boos.

  1. Ouders: blijf in beeld.

Maak een zorgplan waarbij het kind een langdurige en betekenisvolle relatie met beide ouders kan ontwikkelen.

  1. Ouder: ga op een juiste manier om met je boosheid.

In hun boosheid en verdriet kunnen ouders actief proberen om de andere ouder uit het leven van hun kinderen te bannen. Het kind heeft een andere behoefte.

  1. Wees een goede ouder.

Als je wel eens je geduld verliest omdat je erg verdrietig of boos bent, is dat niet erg. Wees emotioneel beschikbaar voor de kinderen en leg het uit.

  1. Houd als ouder je eigen geestelijke gezondheid in de gaten

Het heeft effect op de kinderen als gevoelens van depressie, angst of boosheid voortdurend met je op de loop gaan. Zoek hulp.

  1. Houd mensen van wie je kinderen houden in hun levens

Houd het netwerk van familie en kennissen in stand. Daardoor weet het kind dat het niet alleen in de wereld is maar een ondersteuningssysteem heeft. Dat is belangrijk om een psychisch gezonde volwassene te worden.

  1. Voorzichtig met aangaan van nieuwe partner relaties

Breng kinderen niet te snel in contact met elke nieuwe partner. Het eind van de nieuwe relatie is opnieuw verlies en kan tot gevoelens van depressie leiden. Het zelf relaties leggen wordt bemoeilijkt.

  1. Tip voor niet verzorgende ouders

Neem je aandeel in de kosten van de kinderen, ook als je geen contact hebt.

 

Annette van Keulen

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *